Hvem/hvad arbejder jeg med
Er du ikke helt sikker?
Besøg kontakt siden, ring eller skriv for at høre mere om dine forskellige muligheder
Behandling af stress, depression, angst, arbejdsrelaterede problemstillinger, fyring, relationsproblemer, kriser, sorg, eksistentielle problemstillinger, m.m
Behandling af stress, angst, depression, selvværdsproblemer, identitetsproblemer, præstationsangst, socialangst, identitetsudfordringer, m.m
Er forbindelsen imellem jer svækket. Er der mange konflikter og har i svært ved at tale sammen og nå hinanden. Skal i have hjælp til at håndtere en skilsmisse.
Vrede og vold i nære relationer forekommer oftere end vi tror. Det er meget smertefuldt at leve i et voldeligt parforhold. Der vil ofte være følelser af skam, afmagt og ensomhed. Men der er en vej ud af det, hvis du/i tager ansvar
Coaching er en målorienteret samtaleform, hvor vi har fokus på mål, delmål og de forrhindringer og udfordringer der kan opstå på vejen til at realisere disse mål. Hvad har du af ressourcer og hvad har du af udfordringer?
Mindfulness handler i sin essenst om at være fuldt opmærksom og tilstede i nuet, uden at vurdere. Mindfulnesse indeholder teknikker til at træne opmærksomhed og nærvær, som kan være meget nyttig i dagligdagen. Mindfulness kan også være en livsstil og er en del af en livsfilosfi.
Besøg kontakt siden, ring eller skriv for at høre mere om dine forskellige muligheder